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	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
per 100g	103 kcal 278 kJ	6,83	5,13	3,83	3,26	1,16	1,34

Calories

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103 kcal
278 kJ

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	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
per 100g	252 kcal 1057 kJ	35,0	26,0	11	7,7	2,9	0,14

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	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
per 100g	228 kcal 956 kJ	37,0	28,0	7,2	4,4	2,7	0,15

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	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
per 100g	248 kcal 1038 kJ	39,0	27,0	9,0	5,5	2,6	0,34

Calories

Carbohydrates[g]

Carbohydrates of which sugars[g]

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	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
per 100g	200 kcal 841 kJ	37,0	26,0	4,7	4,7	2,2	0,13

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200 kcal
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Bowl	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
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Carbohydrates of which sugars[g]

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Bowl	Calories	Carbohydrates[g]	Carbohydrates of which sugars[g]	Fat[g]	Fat of which saturates[g]	Protein[g]	Salt[g]
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Bowl

Calories

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Carbohydrates of which sugars[g]

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Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Green Cream Shrimp Bowl Base + Garnele, Frühlingszwiebel, Gurke, Edamame, Green Cream Flavor, Algensalat, Wasabinüsse	415,2	19,44	26,12	26,46	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Wertvolles Jod • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem • Algensalat: Enthält Magnesium, Kalium, Zink, Selen und Eisen in Hohen Konzentrationen • Wasabinüsse: Hilft das Abwehrsystem und Entgiftet die Leber

Bowl

Kalorien

Proteine

Kohlenhydrate

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Vorteile

Green Cream Shrimp Bowl

Base + Garnele, Frühlingszwiebel, Gurke,
Edamame, Green Cream Flavor, Algensalat,
Wasabinüsse

415,2

19,44

26,12

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• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Wertvolles Jod
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem
• Algensalat: Enthält Magnesium, Kalium, Zink, Selen und Eisen in Hohen Konzentrationen
• Wasabinüsse: Hilft das Abwehrsystem und Entgiftet die Leber

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Kauai Salmon Bowl Base + Lachs, Edamame, Gurke, Ananas, Korean Love Flavor, Kimchi, Cashewkerne	485,4	28,08	43,94	23,05	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Lachs: stärkt die Konzentrationen • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Ananas: schützt von Thrombose • Kimchi: ungesättigte Fettsäuren → positiv für Herz Kreislauf- System • Cashewkerne: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System)

Bowl

Kalorien

Proteine

Kohlenhydrate

Fette

Vorteile

Kauai Salmon Bowl

Base + Lachs, Edamame, Gurke, Ananas,
Korean Love Flavor, Kimchi, Cashewkerne

485,4

28,08

43,94

23,05

• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Lachs: stärkt die Konzentrationen
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Ananas: schützt von Thrombose
• Kimchi: ungesättigte Fettsäuren → positiv für
Herz Kreislauf- System
• Cashewkerne: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System)

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Lanai Tuna Bowl Base + Ahi Tuna, Edamame, Gurke, Rote Bete, Koriander, Crazy Lime Flavor, Avocado, Erdnüsse	506,85	33,76	39,10	25,06	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Thunfisch: stärkt die Konzentrationen • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Rote Beete: Senkt Blutdruck • Koriander: Enthält wertvolle Öle • Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur • Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl

Kalorien

Proteine

Kohlenhydrate

Fette

Vorteile

Lanai Tuna Bowl

Base + Ahi Tuna, Edamame, Gurke, Rote Bete,
Koriander, Crazy Lime Flavor, Avocado, Erdnüsse

506,85

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39,10

25,06

• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Thunfisch: stärkt die Konzentrationen
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Rote Beete: Senkt Blutdruck
• Koriander: Enthält wertvolle Öle
• Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur
• Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Maui Tuna Bowl Base + Ahi Tuna, Edamame, Rote Zwiebeln, FrühlingszwiebelMaui Tuna Bowl Base + Ahi Tuna, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebel, Edamame, Vul’Cano Flavor, Avocado, Masago , Gurke, Ma’Loa Flavor, Avocado, Erdnüsse	497,75	30,59	27,25	31,25	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Thunfisch: stärkt die Konzentrationen • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem • Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum • Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur • Masago: Reich an Vitamin B12, Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren

Bowl

Kalorien

Proteine

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Maui Tuna Bowl

Base + Ahi Tuna, Edamame, Rote Zwiebeln,
FrühlingszwiebelMaui Tuna Bowl

Base + Ahi Tuna, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebel,
Edamame, Vul’Cano Flavor, Avocado, Masago , Gurke, Ma’Loa Flavor,
Avocado, Erdnüsse

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27,25

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• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Thunfisch: stärkt die Konzentrationen
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem
• Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum
• Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur
• Masago: Reich an Vitamin B12, Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Big Island Tuna Bowl Base + Ahi Tuna, Edamame, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebel, Gurke, Ma’Loa Flavor, Avocado, Erdnüsse	573,8	33,55	28,36	39,13	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Thunfisch: stärkt die Konzentrationen • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem • Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur • Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl

Kalorien

Proteine

Kohlenhydrate

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Vorteile

Big Island Tuna Bowl

Base + Ahi Tuna, Edamame, Rote Zwiebeln,
Frühlingszwiebel, Gurke, Ma’Loa Flavor,
Avocado, Erdnüsse

573,8

33,55

28,36

39,13

• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Thunfisch: stärkt die Konzentrationen
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem
• Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Avocado: Wertvolle Fettsäuren (Herz-Kreislauf-System), Gut für die Muskulatur
• Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Spicy Tropical Tofu Bowl Base + Tofu, Gurke, Ananas, Frühlingszwiebel, Korean Love, Mango, Kokosschips	352,4	10,08	45,94	15,05	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem • Ananas: schützt von Thrombose • Mango: Bringt Cholesterinspiegel unter Kontrolle • Kokoschips: Verzögert den Alterungsprozess

Bowl

Kalorien

Proteine

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Vorteile

Spicy Tropical Tofu Bowl

Base + Tofu, Gurke, Ananas, Frühlingszwiebel,
Korean Love, Mango, Kokosschips

352,4

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• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Frühlingszwiebel: stärkt das Immunsystem
• Ananas: schützt von Thrombose
• Mango: Bringt Cholesterinspiegel unter Kontrolle
• Kokoschips: Verzögert den Alterungsprozess

Bowl	Kalorien	Proteine	Kohlenhydrate	Fette	Vorteile
Sesam Me Tofu Bowl Base + Tofu, Edamame, Gurke, rote Zwiebel, Sesam Me, Mango, Erdnüsse	423,8	21,05	40,04	21,93	• Eiweiß- und Vitaminreich • stärkt das Immunsystem • Kalorien und Fettarm • Tofu: fördert Blutbildung • Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut • Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum • Mango: Bringt Cholesterinspiegel unter Kontrolle • Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl

Kalorien

Proteine

Kohlenhydrate

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Vorteile

Sesam Me Tofu Bowl

Base + Tofu, Edamame, Gurke, rote Zwiebel,
Sesam Me, Mango, Erdnüsse

423,8

21,05

40,04

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• Eiweiß- und Vitaminreich
• stärkt das Immunsystem
• Kalorien und Fettarm
• Tofu: fördert Blutbildung
• Gurke: Insulin (Hilft bei Diabetes), gut für die Haut
• Edamame: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• Rote Zwiebel: wichtige Vitalstoffe, wirken wie ein Antibiotikum
• Mango: Bringt Cholesterinspiegel unter Kontrolle
• Erdnüsse: Viel Vitamin E, Magnesium und Phosphor

Bowl	Calories[g]	Proteins[g]	Carbohydrates[g]	Fats[g]	Benefits
Peanutlover Chicken Bowl Base + chicken, green Soybeans, cucumber, scallions, Peanut Butter Dream Flavor, algae salad, peanuts	507	33,68	32,33	27,22	• rich in protein and vitamins • strengthens the immune system • low in calories and fat • chicken: helps the metabolism • cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin • green sobeans: reduces risk of cancer and osteoporosis • scallions: strengthens the immune system • algae salad: contains magnesium, potassium, zinc, selenium and iron in high concentrations • peanuts: lots of vitamin E, magnesium and phosphor

Bowl

Calories[g]

Proteins[g]

Carbohydrates[g]

Fats[g]

Benefits

Peanutlover Chicken Bowl

Base + chicken, green Soybeans, cucumber,
scallions, Peanut Butter Dream Flavor,
algae salad, peanuts

507

33,68

32,33

27,22

• rich in protein and vitamins
• strengthens the immune system
• low in calories and fat
• chicken: helps the metabolism
• cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin
• green sobeans: reduces risk of cancer and osteoporosis
• scallions: strengthens the immune system
• algae salad: contains magnesium, potassium, zinc, selenium and iron in high concentrations
• peanuts: lots of vitamin E, magnesium and phosphor

Bowl	Calories[g]	Proteins[g]	Carbohydrates[g]	Fats[g]	Benefits
Vul´cano Chicken Bowl Base + chicken, scallion, green soybeans, cucumber, Vul’Cano Flavor, avocado, chashew nuts	547,75	30,59	24,25	38,25	• rich in protein and vitamins • strengthens the immune system • low in calories and fat • chicken: helps the metabolism • cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin • green soybeans: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko • scallion: strengthens the immune system • cashew nuts+avocado: valuable fatty acids (cardiovascular system) • avocado: good for the musculature

Bowl

Calories[g]

Proteins[g]

Carbohydrates[g]

Fats[g]

Benefits

Vul´cano Chicken Bowl

Base + chicken, scallion, green soybeans,
cucumber, Vul’Cano Flavor, avocado,
chashew nuts

547,75

30,59

24,25

38,25

• rich in protein and vitamins
• strengthens the immune system
• low in calories and fat
• chicken: helps the metabolism
• cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin
• green soybeans: Senken Krebs- und Osteoporoserisiko
• scallion: strengthens the immune system
• cashew nuts+avocado: valuable fatty acids
(cardiovascular system)
• avocado: good for the musculature

Bowl	Calories[g]	Proteins[g]	Carbohydrates[g]	Fats[g]	Benefits
Molokai Salmon Bowl Base + salmon, green soybeans, cucumber, beetroot, Sesam Me Flavor, algae salad, peanuts	545,8	32,05	38,04	29,93	• rich in protein and vitamins • strengthens the immune system • low in calories and fat • salmon: strengthens the concentrations • cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin • green soybeans: reduces risk of cancer and osteoporosis • beetroot: lowers blood pressure • algae salad: contains magnesium, potassium, zinc, selenium and iron in high concentrations • peanuts: lots of Vitamin E, magnesium and phosphor

Bowl

Calories[g]

Proteins[g]

Carbohydrates[g]

Fats[g]

Benefits

Molokai Salmon Bowl

Base + salmon, green soybeans, cucumber, beetroot,
Sesam Me Flavor, algae salad, peanuts

545,8

32,05

38,04

29,93

• rich in protein and vitamins
• strengthens the immune system
• low in calories and fat
• salmon: strengthens the concentrations
• cucumber: insulin (helps with diabetes), good for the skin
• green soybeans: reduces risk of cancer and osteoporosis
• beetroot: lowers blood pressure
• algae salad: contains magnesium, potassium, zinc, selenium and
iron in high concentrations
• peanuts: lots of Vitamin E, magnesium and phosphor

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